Một chế độ ăn uống đa dạng giàu tất cả các chất dinh dưỡng là chiến lược tốt nhất cho sức khỏe tốt. Vitamin C là một vitamin thiết yếu, nó có nhiều vai trò...
Thông thường chúng ta đều biết rằng nước cam có chứa Vitamin C và thậm chí mặc định là những thực phẩm màu cam đều chứa Vitamin C, tuy nhiên không hẳn là như vậy...