Mật dừa nước là một trong những loại nước giải nhiệt được mọi người vô cùng ưa chuộng. Vị ngọt thanh đặc trưng của nước dừa giúp đánh bay cơn khát cực nhanh, cực hiệu quả.
Theo Đông y, dừa nước thuộc tính âm, có vị ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt, làm mát cơ thể nhanh, cầm máu nên rất tốt khi điều trị cảm nắng, thổ huyết, máu cam.
Tác dụng thanh nhiệt của mật dừa nước
Mật dừa nước là sản phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, để nuôi dưỡng và phục hồi sức khỏe. Ngoài ra mật dừa nướccòn có thêm một số khoáng chất khác như sắt, can xi, vitamin C, vitamin nhóm B khác và các acid amin thiết yếu.
Ngay cả với những người mới đi nắng về hay tập thể dục thể thao mất nhiều mồ hôi khi dùng mật dừa nướcgiải nhiệt kết hợp bổ sung thêm nước lọc sẽ làm mát cơ thể cũng như chăm sóc sức khỏe tốt nhất.
Ngoài ra, mật dừa nước còn bổ sung điện giải cực tốt cho cơ thể, nhất là những người thuộc nhóm hoạt động, vận động, thể thao nhiều. Vì thế, mật dừa nước thanh nhiệt tốt có thể thay thế nước giải khác hoặc đồ uống khác.
Một điều bạn có thể không biết rằng cao huyết áp hoặc huyết áp cao, đôi khi gây ra bởi sự mất cân bằng điện giải. Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp chỉ lo lắng về natri, nhưng tất cả các chất điện phân tham gia trong “ngăn chặn” các ống dẫn trong tĩnh mạch của chúng ta. May mắn thay, mật dừa nướccó tất cả các chất điện giải, không giống như uống thể thao yêu thích của bạn.
Uống mật dừa nước thường xuyên còn giúp bạn đẹp da, giảm nguy cơ mất nước, tốt cho tim mạch và tăng cường năng lượng.
Tác dụng của mật dừa nước đối với sức khỏe
Giảm nguy cơ mất nước
Mật dừa nướcrất giàu kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộ và điều hòa, bổ sung nước cho cơ thể. Chính vì vậy, Mật dừa nướccũng được dùng để điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn có vấn đề về đường tiêu hóa, đường tiết niệu hoặc phòng ngừa cảm cúm, giúp giảm ho và sự cân bằng chất điện phân.
Uống mật dừa nướcmỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, tạm biệt nhiệt miệng và nhanh chóng hồi phục cơ thể sau khi mất nước.
Tăng cường năng lượng
Do đặc tính dồi dào vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng hơn hẳn các thức uống khác, mật dừa nướclà một thức uống năng lượng tuyệt vời.
Trong đó, mật dừa nướccó chứa một lượng đường tự nhiên và tốt hơn hẳn so với các nước uống thể thao khác giúp bổ sung và nâng cao mức năng lượng của cơ thể cho bạn năng lượng tối ưu.
Thức uống bổ dưỡng này chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, trong mật dừa nướccó tác dụng chống lão hóa, chống ung thư và phòng bệnh tự nhiên.
mật dừa nướcrất có ích đối với bệnh nhân bị tiêu chảy để khắc phục tình trạng mất nước từ đường tiêu hóa và làm giảm tiếp nước qua đường tĩnh mạch.
Ngoài ra sự có mặt của các thành phần sinh học khác như acid amin, enzym, khoáng chất và acid béo có thể cũng cho thấy tốt hơn rất nhiều so với các chất nhân tạo. Ngoài ra, mật dừa nướccó hàm lượng khoáng chất thiết yếu, chứa 100% lượng đường tự nhiên, giàu vitamin và acid amin, giúp cân bằng thành phần chất lỏng nên nó thực sự là đồ uống lý tưởng hơn bất kỳ đồ uống giải khát mà hiện nay đang có bán trên thị trường.
Mật dừa nướcchứa nhiều khoáng chất tự nhiên hữu ích như canxi, sắt, magiê, mangan, kẽm, đây là những enzym trợ giúp tiêu hóa và chuyển hóa cho cơ thể, so với một số các loại trái cây, như nước cam chẳng hạn. Mật dừa nướcchứa nhiều nguồn vitamin B, các vitamin này cơ thể rất cần được bổ sung từ bên ngoài qua ăn uống
Ngoài mật dừa nước thanh nhiệt tốt, nó còn có tác dụng làm đẹp da. Và là thức uống hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất nhiều người thích sử dụng, là sản phẩm mật tự nhiên trong quá trình cô đặc từ 100% tinh chất được trích ra từ cuống dừa nước.
Vì vậy, hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe và dùng thường xuyên để thanh nhiệt cơ thể cũng như cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu bạn nhé.
Xem thêm:
Mật Dừa Nước Cho Trẻ Em Uống Được Không?
